Alla lider en gång i sitt liv eller annat från en finne eller akne breakout. Vi undersöker dessa fall och försöka hitta roten till vad som orsakar dessa instanser. Genom åren har forskare identifierat många orsakar och utlösare som orsakar dessa fläckar. Denna artikel diskuterar och fokuserar på 10 sätt att undvika akne bakterier genom gemensamma källor i våra dagar.
1.) Överutnyttjas kuddar
Akne bakterier tenderar att uppbyggd om vi inte ändrar vår örngott ofta. Kuddar absorberar en hel del värst av våra ansikte bakterier genom loppet av en natt och blir gradvis värre varje natt. När vi inte tvätta ansiktet innan sängen gör de oljor som får plockas upp av din kudde värre. Sammantaget sprida kuddar oönskade oljor och bakterier utan oss att veta.
2.) Handdukar
När vi använder handdukar ofta som bara tjänar till att sprida akne bakterier tvättas vi bort i förflutnan. En ny handduk för ansikte ska användas varje gång du tvättar ansiktet eller dusch.
Också, när du torkar ditt ansikte med en handduk du ska badda ansiktet och inte gnugga. När du badda ansiktet kan du dra av bakterier. När du gnuggar ansiktet tjänar du bara till att sprida akne bakterier och irritera fläckar. Detta är ett tips som många människor inte tar hänsyn till.
3.) Mössor och pannband
Hattar är bärs ofta men inte tvättas så ofta som rekommenderas. De i sin tur gör håret mer oljning och plocka upp hår/ansikte oljor. När vi inte tvättar våra hattar eller huvud kläder så ofta som möjligt samlas vi bara oljor och akne bakterier på kläder. Detsamma gäller pannband.
4.) Hörlurar, hörlurar
Hörlurar och hörtelefoner är en annan tillbehör som inte är oftast så ren som antar att. En enkel rengöring av dessa enheter kan förhindra akne bakterier att sprida sig till örat, inuti örat och det omgivande området. Bara ha detta i åtanke för vanliga huvud/öron tillbehör.
5.) Glasögon och solglasögon
Inte alla bär glasögon eller solglasögon. Detta är bara en anteckning som ramar av glasögon och solglasögon kan plocka upp oönskade bakterier över tiden. Detta är bara att rekommendera för att rengöra dina glasögon och solglasögon för mer ofta för att förhindra oönskad spridning av akne bakterier.
6.) Hår
De flesta människor tvätta håret ofta men bör ha i åtanke att borsta håret över pannan kan orsaka akne. Långt hår i ansiktet kan även orsaka akne och sprida oljor till andra delar av ansiktet. Hår bunden tillbaka eller på ett sätt som inte skymmer ansiktet är det bästa sättet att stoppa hår sprids akne bakterier.
7.) Mobiltelefoner
Mobil tenderar att plocka upp akne bakterier när ofta placeras mot våra öron och ansikte. Detta kan orsaka akne att återkomma på samma plats som trycks mot av mobil. En enkel lösning är genom att tvätta den och knapparna med en fuktig handduk. Se bara till att inte skada ingångar/ledningar inuti med vatten.
8.) Tangentbord
Tangentbord plocka upp alla bakterier och bakterier från våra händer men sällan beaktas för innehåller akne bakterier. Alla oljor våra händer plocka upp sedan överförs till våra tangentbord och ackumuleras över tiden. Det är framför allt värre om det är en delad dator eller dator lab.
Inte många tangentbord städas så ofta som de borde vara eftersom de flesta människor skulle aldrig överväga en dator tangentbord som en plats som innehåller akne bakterier. Ha det i åtanke för framtida bruk.
9.) Åtsittande kläder
Detta leder inte till akne bakterier men sätter press på acne på ryggen och andra områden på kroppen. Åtsittande kläder har varit känt att öka för att sprida och sätta press på oroliga områden. Den bästa lösningen är att bära löst sittande tröja och byxor att minska detta problem.
10.) Smink (kvinnor) och ansiktshår (män)
Inte alla smink kan orsaka och producera akne men vissa fet makeups kan öka akne produktion. Allt du behöver göra är att hitta en icke fet makeup och endast använda den sparsamt.
För män kan ansiktshår absorbera en massa oljor och oönskade bakterier. Ibland tvätta ansiktet tar inte bort alla oönskade oljor som ansiktshår plockar upp under hela dagen. Genom rakning ofta kan vi minska de oljor som lagras på ansiktshår.