Naturliga finne behandlingar är vägen att gå! Den mest irriterande och traumatisk upplevelsen av drabbade skulle vara finnar i ansiktet - det enda område som du vill bli av med finnar snabbt!
Effektiviteten av vissa välkända och billiga huskurer som kokosolja, tea tree olja, aloe vera och även tandkräm, är att de fungerar - men endast för kort sikt, eftersom dessa inte bota Finnar permanent.
I denna artikel avslöja vi mera naturlig och holistisk sätt att bota Finnar för evigt.
Det finns 2 metoder för att bli av med finnar:
1. Medicinsk metod med hjälp av läkemedel, antibiotika, OTC (over-the-counter) utvärtes behandlingar:
För naturliga finne behandlingar är medicinska metoden inte lämplig, som vi skall se nedan.
De flesta dermatologer föreskrivna läkemedel och antibiotika, inklusive tetracyklin, minocyklin, Retin-A (tretinoin) och Accutane. OTC utvärtes behandlingar inkluderar bensoylperoxid, salicylsyra, svavel och resorcinol.
Dessa läkemedel, antibiotika och utvärtes behandlingar är dyra, ge skrämmande och allvarliga biverkningar som torrhet, hudirritation, sveda, rodnad, sveda. De är bra för kortsiktiga skydd endast, men erbjuder ingen permanent botemedel.
2. Naturlig och holistisk metod - den bättre och bästa alternativet:
För att förstå dessa metoder bättre, behöver vi veta två grundorsakerna till finnar Acne, och dessa är:
Inre hormonella obalanser
Överdriven utsöndring av olja (kallas "talg") från hudens talgkörtlar utlöses av mer av de inre hormonella obalanserna i kroppen. Sådan obalans orsakas också ångest, depression, stress, låg libido, PMS (premenstruellt syndrom), vatten retention och håravfall.
De naturliga finne behandlingarna här inkluderar en regim av en hälsosam kost - som klippa ut raffinerade kolhydrater som bearbetade livsmedel, socker, ris, pasta - och äta mer naturlig, fibrösa livsmedel som bönor, nötter, grönsaker. Alla dessa bidra till att öka kroppens antioxidant nivåer och hämma produktionen av finnar.
Stress och trötthet
Stress och trötthet orsakar många sjukdomar i kroppen - finnar, depression, ångest stämningar, drogmissbruk, migrän, högt blodtryck, hudutslag. De resulterande allvarliga konsekvenserna, såsom psykiska, fysiska, psykologiska, och en känsla av hopplöshet, måste kontrolleras och kontrolleras. Stress management program - meditation, yoga, mjuk musik, massage, aromterapi, qigong (antika kinesiska andningsövningar) - kan hjälpa lugna nerverna, förbättra hormonnivåer och minska finne utbrott.
3 Beprövade metoder för naturlig finne behandlingar som kommer att bota den för evigt! -Träna, äta och sova gott!
a utöva regelbundet: en 30-minuters daglig träning med aerobics, rask promenad, jogging, cykling, simning eller dess kombination, 3 - 4 gånger i veckan, kommer att förbättra blodcirkulationen, fettförbränning, hjälp de-stress och detox, vilket resulterar i en friskare hud glöd- och stop finnar växer!
(b) äta bra och äta rätt: en bra och korrekt diet program kommer också att hjälpa detox orenheter i kroppen, minska humörsvängningar. Till exempel kommer att äta livsmedel rika på omega-3 fettsyror (tonfisk, lax, sardiner, grönsaker, nötter, mandel) varje dag minska kolesterolvärden (framför allt triglycerider), minska stressnivån, ge bättre skydd åt hjärtat - och stoppa finnar utbrott också!
c sover väl: nationella stiftelsen för sömn rekommenderas följande för en god natts sömn:
För tonåringar (10-17 år) - minst 8,5 till 9,25 timmar
För vuxna - minst 7-9 timmar
Uppnå dessa, och du har klar och frisk hud, minska nivån av stresshormoner och bevittna mindre finnar breakouts.
Dessa 3 beprövade metoder för naturlig finne behandlingar saknar någon dyra läkemedel, antibiotika och krämer, geler, lotion, puder - och har inga allvarliga biverkningar. Det kommer att se till att finnar är botad och tas bort permanent.