Fysiologin bakom finne produktion:
Trots hur det kan se ut, har huden faktiskt miljontals mikroskopiska porer. Dessa porer är öppningarna av talgkörtlar finns i varje människa. Dessa körtlar producerar ett gulaktigt ämne som kallas talg som ansvarar för att hålla huden frisk och hydrerad. Det är underhåll av denna viktiga vattenbalans som håller huden mjuk och håret skinande. Det fungerar också som en antimikrobiell agent, kontrollera tillväxten av vissa typer av bakterier och svampar och skydda kroppen från smitta.
Så vad som orsakar akne?
Det finns fyra processer inblandade i produktionen av akne:
-Ett överflödigt avgivande av hudceller
-En ökad produktion av talg
-Bakterietillväxt
-Inflammation
Medan det bör hållas i åtanke att talgproduktionen är en normal och hälsosam fysiologisk process, finns det vissa faktorer som kan medföra en ökad produktion. De viktigaste av dessa är en grupp av hormoner som kallas androgener (t.ex. testosteron). De ändra fysiologiska balansen och orsakar en överproduktion av talg. Områdena som påverkas mest - på grund av en närvaro av stora talgkörtlar, i större tal-är armarna, ryggen och mest märkbart, ansiktet.
En annan normal process som sker varje sekund av varje dag är avgivande av döda hudceller i stora mängder. Till skillnad från ormar, där huden är sprida i cykler, i människan är det en kontinuerlig och pågående process. Upp till 400 miljoner döda celler skjul varje dag håller huden frisk, mjuk och ren. Faktorer som påverkar avgivande av huden är otaliga och skiftande. Olika ämnen såsom värme, UV strålning, hydrering, skrubbsår och naturligtvis hormoner påverkar den hastighet vid vilken vi kasta våra celler.
Vår kropp kan under normala förhållanden, hålla dessa faktorer i schack. Dock är ibland stel balansen oreglerat. De hormonella obalanserna under puberteten, menstruation eller tider av intensiv stress är de vanligaste förekomsterna av detta. På grund av en ökad produktion av androgener, talgkörtlar börja arbeta i overdrive, avge stora mängder talg. Denna talgproduktion, tillsammans med ökad förlust av hudceller, blockerar porerna i huden vilket leder till deras ansamling i de djupare skikten av dermis. Förvärrar situationen är förekomsten av vissa bakterier så som Propionibacterium acnes (P.acnes). Dessa bakterier är anaerob i naturen (vilket innebär att de inte kräver syre) och när porerna i huden få blockerat, det skapar en perfekt miljö för dem att reproducera.
När vår kropp känner närvaron av denna smittsamma bolus, fungerar den för att pressa det så snart som möjligt. Vita blodkroppar aggregat i området och en miljö av kemiska reaktioner sker vilket resulterar i en trånga pustule (finne), som sedan bryts isär över tiden. Det är denna inflammatoriska reaktion som orsakar finne visas röd i färgen. Så ni ser, är akne faktiskt en av de många sätt kroppen styr spridningen av bakteriell infektion.
Något viktigt att komma ihåg är att så motbjudande som akne kan verka till dig, den inte bör betraktas som en onormal mjöldagg på huden, men bara som en normal biologisk process som löper amok.
Så hur kan du kontrollera det?
De fyra mest effektiva verktyg i ditt krig mot acne är följande:
1) Stopp oroande om det: det viktigaste steget i din kamp mot acne är att acceptera den. Det är viktigt att komma ihåg att akne - särskilt pubertetsstadium acne - är en normal del av att växa upp och en viss tolerans krävs. Finna tröst i det faktum att det är bara en tillfällig fas som snart kommer att passera. Förutom att du känner dig bättre om dig själv, hjälper det faktiskt minska förekomsten av akne. Kontinuerligt betonar om märkena på ditt ansikte kommer att öka nivån av androgener i kroppen som i sin tur leder till spridning av dessa fläckar.
2) Besöka en hudläkare: det är lämpligt att besöka en legitimerad hudläkare minst en gång (dvs en som har en M.D. i dermatologi), någon som har en tillräcklig erfarenhet av kosmetika kommer att räcka. Var noga med att undvika quack läkare och be dina vänner att guida dig att hitta en effektiv utövare. Det är viktigt att identifiera vilken typ av akne du lider av (Acne rosacea, Acne vulgaris...) och sanna svårighetsgraden av ditt tillstånd. När det gäller vårt eget utseende, tenderar vi att förvandla små avvikelser till scenarier om liv och död.
En annan viktig anledning till att besöka en hudläkare är att kontrollera att du faktiskt lider av akne. Till exempel vissa människor har bara stora öppningar för sebaceous trummorna (kallas sebaceous filament) som mycket liknar pormaskar, men behandlingen för varje villkor är olika och det är viktigt att identifiera exakt vad du lider av innan din behandling.
3) Hålla huden tydligt: de flesta människor kommer att säga att tvätta ansiktet flera gånger en