Om du tillbringade alltför många dagar springer runt i solen som barn, eller bara lyckades få en alltför många stora solbränna i ditt liv, du vet att den skada som din hud upprätthåller under ytan egentligen aldrig går bort. Men om du av misstag glömde att återanvända solskyddsfaktor och handlar lite bitty bränna, det finns definitivt sätt att läka en solbränna snabbt.
Naturligtvis måste du komma ihåg att du fullt ut inte kan ångra solskador. Du kan lindra smärtan och få din hy ser friska igen, och du kan vidta åtgärder som är nödvändiga för att förhindra framtida solbränna, men skador under hudens yta ackumuleras över tiden, vilket är hur huden cancerformer som melanom form. Den bästa sak till gör är använda en naturlig hud lotion solskydd med en SPF 30 eller över varenda gång du huvudet utomhus, och kanske gå ännu högre med UV-skydd om du vet att du ska vara ute i solen i timmar.
Men just nu, du är fokuserad på brännskadan du lider denna andra. Det första steget är att ta bort dig själv från solen, genom att få inomhus eller i skuggan. Om det är en smärtsam bränna, kan du ta en aspirin att lindra smärtan; annars, en cool, fuktig trasa som tillämpas på området kommer att räcka att ta bort värmen från solbränna.
Använd sedan en aloe vera healing gel för att lugna inflammerade området och när huden inte längre anbud, kan du använda andra växtbaserade hudvårdsprodukter som innehåller aloe för att rehydrera och lugna bränt kött. Glöm inte att dricka massor av coola vätskor att rehydrera kroppen också. Om huden känns torr när solbränna är oftast läkt, använda bästa face lotion för kvinnor som du kan få, och gäller det regelbundet tills din hy är släckt igen.
Om du har haft dålig solbränna i förflutnan, är det bästa du kan göra för att förhindra framtida hud problem att skydda dig med solskyddsfaktor och täcka dig från topp till tå i det. När inte du är i solen, hålla huden hydrerad dagligen med en naturlig hudkräm att kompensera uttorkningen som kommer med solen-brännande hud. Försök att stanna i skuggan i stället för i direkt solljus när så är möjligt ändå; kom ihåg att din brännskador från tidigare hållit med dig, och kan orsaka problem för dig senare i livet om du inte tar hand om dig själv nu.
Hålla healing gel på-hand, så helst du får lite för mycket sol, kan du använda det för ett sätt att läka en solbränna snabbt. Men det är alltid bättre om du inte bli bränd på alla.