Det finns en hel del frukt som du kan använda som naturliga botemedel för acne. I den här artikeln kommer du att upptäcka 5 speciella frukter som kan hjälpa dig att läka din akne naturligt. Tänk på att vissa frukter kan orsaka mer inflammation i huden (som citron, apelsin och andra sura frukter), beroende på hur känslig din hud är. Så titta på effekten av dessa frukter noggrant. Här är 5 naturliga botemedel för akne som du kan få från frukter:
1. Apple
Det sättet apple kan hjälpa till att bota din akne är genom att eliminera toxiner i kroppen. Apple har stark antioxidant inom det som kan hjälpa dig att ta bort fria radikaler i kroppen. Det kommer att underlätta din kroppens ämnesomsättning och rena din kropp från inom. Äta några äpplen varje dag och utsöndrar din tarm regelbundet. Du ser en gradvis och konsekvent förbättring i din hud hälsa.
2. Avokado
Din hud behöver verkligen vitamin E för att upprätthålla sin hälsa. E-vitamin hjälper huden att reparera de skador som den har. Acne är en av de skador som din hud kommer ständigt uppleva om du inte behandla det ordentligt. Avokado innehåller höga nivåer av E-vitamin som hjälper dig att underhålla din hud hälsa och reparera din hudskada naturligt. Dricka avokado juice minst en gång om dagen. Det kommer att hjälpa dig att öka att reparera din hudskador som är orsakade av akne.
3. Citron
Citron är användbart att eliminera inflammation i huden, samt att eliminera akne fläckar, rodnad och ärr. Det kommer att fungera som en sammandragande samt blekning för din hud, och det är allmänt används som en hudbehandling att blekna akne ärr och förhindra åldrande. Om du använder citron, avmarkerar du effektivt din akne rodnad och inflammation. Applicera citronsaft i din akne område varje kväll. Det kommer att hjälpa dig att eliminera din akne rodnad naturligtvis.
4. Banana
Den största orsaken till akne är giftig ansamling i kroppen, och det blir värre eftersom gifter hålla ansamlas i kroppen. Om du inte utvisa din tarm (t.ex. toxiner) regelbundet, kommer du inte att kunna rensa din hud från acne. Banan kommer att hjälpa dig att förebygga förstoppning och underlätta ditt matsmältningssystem. Således, det gör att du kan bota din akne snabbt. Ät bananer frukt varje dag för att underlätta ditt matsmältningssystem och undvika förstoppning. Du kan också använda bananskal i din hud yta att ta bort bakterier från huden samt hjälper huden att läka din akne.
5. Vattenmelon
Vattenmelon är en frukt som innehåller rikligt med vatten inuti. Det hjälper dig att rensa kroppen omedelbart samt ge vitaliserande effekt på huden. Vattenmelon är rik på antioxidant och det är en bra källa till vitamin A och C, som kommer att hjälpa till att bota din akne från insidan. Det ger också din hud en god förfriskning och näring. Äta en bit eller två skivor vattenmelon varje dag för att hålla huden i en fräsch och hälsosam skick.
Dessa är några av de frukter som du kan använda som naturliga botemedel för acne. Om du använder dem dagligen och konsekvent, kommer du att kunna bli fri från acne mycket snabbt. Även hjälper dessa frukter dig att förhindra att din akne kommer tillbaka igen.